Rozstępy na nogach u nastolatków zdarzają się bardzo często. Jako niezwykle powszechny problem, nie powinny być powodem wstydu. Jednak umysł nastolatka nie zawsze przyjmuje to, co logiczne i oczywiste. Ego w tym okresie jest niezwykle kruche, dzieci w tym wieku mają sporo kompleksów. Warto z tym walczyć, na przykład przy pomocy psychologa czy terapeuty. Jednocześnie nic nie stoi na przeszkodzie, żeby walczyć z rozstępami pod względem fizycznym, zmniejszając je lub całkowicie usuwając.
Kluczem do sukcesu jest przede wszystkim wiedza i oswojenie problemu. Na to właśnie pozwala nasz poradnik. Podpowiadamy w nim, jak usunąć rozstępy na nogach u nastolatków, jak im zapobiegać, skąd się biorą i czego unikać.
Czym są rozstępy?
Niezależnie od tego, gdzie i u kogo pojawiają się rozstępy, zazwyczaj zachodzi przy tym dość podobny mechanizm. Są to uszkodzenia głębokich warstw skóry, objawiające się powstawaniem wrzecionowatych, podłużnych pasm, przypominających blizny. Nie wynikają jednak z uszkodzeń mechanicznych, na przykład cięcia ostrym przedmiotem, lecz z nadmiernego rozciągania skóry. Dochodzi wtedy do uszkodzenia włókien kolagenowych i zerwania ich wiązań, a w efekcie skóra zostaje uszkodzona. W miejscach dotkniętych rozstępami nie pocimy się, nie opalamy i nie rosną nam włosy. Źle pielęgnowane rozstępy nie znikają, lecz utrwalają się i zostają z nami już na zawsze.
Zobacz też: Rozstępy na pośladkach w wieku 15 lat
Przyczyny powstawania rozstępów na nogach u nastolatków
Wiecie już, że co do zasady bezpośrednią przyczyną powstawania rozstępów na nogach u nastolatków, jak i wszystkich innych, jest nadmierne rozciąganie skóry, podczas gdy włókna kolagenowe nie nadążają z tworzeniem nowych wiązań. Jednak w przypadku nastolatków katalog przyczyn, dla których powstają rozstępy, wygląda nieco inaczej niż w przypadku starszych osób. Przede wszystkim nie muszą one być wynikiem otyłości. Wręcz przeciwnie, dotykają nawet szczupłych osób.
Dzieje się tak dlatego, że nastolatki znajdują się w fazie bardzo intensywnego wzrostu. Ich ciało rozciąga się, a skóra nie zawsze za tym nadąża. Ponadto w organizmie nastolatka szaleje burza hormonów, a te także przyczyniają się do powstawania podobnych defektów. Na to akurat nic nie możemy poradzić – jednak do powstawania rozstępów predysponują także:
- Niezdrowa dieta: duże ilości tłuszczu, cukrów prostych, soli, żywności przetworzonej,
- Spożywanie niedostatecznej ilości wody,
- Brak składników odżywczych w diecie,
- Nieodpowiednia pielęgnacja wrażliwej, nastoletniej skóry,
- Brak ruchu,
- Intensywny przyrost masy mięśniowej, na przykład podczas uprawiania sportu, budowania swojego ciała, zażywania odżywek dla kulturystów,
- Niektóre choroby metaboliczne, skórne i inne.
Sprawdź także: Rozstępy na pośladkach u nastolatków
Rozstępy na nogach u nastolatków – lepiej zapobiegać niż leczyć
Dlaczego o tym piszemy? Chodzi o to, żeby zawczasu wyeliminować tak dużo z wymienionych przyczyn, jak się tylko da. Musimy to zrobić odpowiednio wcześniej, bo pierwsze rozstępy pojawiają się już nawet u 12-latków i 12-latek. Zapobieganie im jest znacznie łatwiejsze niż późniejsze leczenie. Wystarczy stosować zdrową dietę i uelastyczniać skórę za pomocą kosmetyków. Dobrze, by była to linia dopasowana do skóry młodych ludzi, ponieważ w tym okresie mamy specjalne potrzeby. Niestety, czasem zdarza się, że mimo wszelkich wysiłków, rozstępy na nogach u nastolatków i tak się pojawiają. Wtedy warto znać skuteczne metody walki z nimi.
Fazy rozstępów na nogach u nastolatków
W zależności od tego, na jakim etapie rozwoju znajdują się rozstępy na nogach u nastolatków, zadziałamy zupełnie innymi metodami. Na początku są purpurowe lub żywoczerwone. To dlatego, że w miejscu uszkodzenia toczy się stan zapalny. Brzmi przerażająco, jednak to dobra wiadomość – zachodzą procesy gojenia, rozstępy na nogach u nastolatków nie są jeszcze utrwalone i możemy na nie coś zaradzić. To właśnie na tym etapie skuteczne okazują się specjalne kosmetyki czy masaże. Później rozstępy robią się fioletowe – stan zapalny się wycisza – a wreszcie białe, wręcz perłowe. Chociaż są wtedy mniej wyraźne, niestety domowe sposoby już tu nie pomogą. Zmiany zostały utrwalone i zostaną na skórze dziecka, a później dorosłego już na stałe.
Może Cię zainteresować: Fioletowe rozstępy na pośladkach
Kosmetyki na rozstępy na nogach u nastolatków
Jak już wspomnieliśmy, kosmetyki na rozstępy na nogach u nastolatków są skuteczne tylko na etapie pierwszej, zapalnej fazy ich powstawania. Ważne jest, by zawierały jak najwięcej substancji aktywnych. Ich działanie opiera się na odżywieniu skóry i jej uelastycznieniu, a także przyspieszeniu gojenia, wyciszeniu stanu zapalnego i redukcji widocznych zmian. Nie jesteśmy w stanie usunąć ich w stu procentach, ale możemy zdecydowanie zmniejszyć ich widoczność. Kosmetyki na rozstępy na nogach u nastolatków nie powinny zawierać SLS, parabenów, silikonów, silnych substancji zapachowych. To może przekładać się na nieprzyjemne reakcje skórne, również ciężkie reakcje alergiczne. Dobrym pomysłem są produkty z linii dla nastolatków, a także… „,mama” lub „pregnant”. Te ostatnie nie zawierają bowiem żadnych potencjalnie szkodliwych substancji.
Sposoby na rozstępy na nogach u nastolatków
Żeby kosmetyki miały szansę zadziałać, muszą najpierw dotrzeć w głębokie warstwy skóry. Możemy to sobie zapewnić poprzez odpowiednią aplikację. Masaż na rozstępy na nogach u nastolatków nie tylko otworzy drogę dla substancji aktywnych do skóry właściwej. Pozwala również uelastycznić skórę, poprawić krążenie w jej obrębie i zredukować stres. Masaż można wykonać ręką, jednak okazuje się znacznie skuteczniejszy, jeśli wykorzystamy do tego specjalny masażer. Najskuteczniejsza okazuje się bańka chińska, czy też masażer próżniowy. Taki zabieg jest skuteczny, ale i bardzo intensywny. Może powodować dyskomfort, a nawet lekki ból, dlatego najpierw upewnijmy się, czy nasz nastolatek jest na to gotowy.
Zobacz również: Krem na cellulit i rozstępy
Jak usunąć rozstępy na nogach u nastolatków?
Usunięcie już utrwalonych rozstępów na nogach u nastolatków nie jest takie łatwe. Tutaj nie wystarczą domowe sposoby, masaże czy kosmetyki. Medycyna estetyczna wciąż wywołuje negatywne skojarzenia, ale zupełnie niepotrzebnie. Takie zabiegi są bezpieczne, a ich intensywność i rodzaj dobiera się do wieku i skóry nastolatka. Można je przeprowadzić nawet u osób niepełnoletnich, oczywiście za zgodą rodzica. Ważne, żeby wybrać w tym celu renomowany gabinet z certyfikowanym specjalistą. Zabiegi z reguły polegają na celowym dokonaniu na skórze mikrouszkodzeń, tak by zmotywować naturalne systemy organizmu do ich naprawy. Redukcja rozstępów odbywa się tu niejako „przy okazji”.
Rozstępy na nogach u nastolatków – opinie
Równolegle do walki z rozstępami, warto uświadamiać swojego nastolatka, że taki defekt to nie koniec świata. Że mimo drobnych zmian na skórze, może dobrze czuć się w swoim ciele. To oczywiście nie oznacza, że mamy rezygnować z kosmetyków czy nawet zabiegów. A co Wy o tym sądzicie? Jakie są Wasze sposoby na rozstępy na nogach u nastolatków? Napiszcie nam w komentarzach!