Rower stacjonarny do 150 kg

Rower stacjonarny do 150 kg wybierany jest najczęściej przez osoby, które chcą zredukować tkankę tłuszczową, zbudować muskulaturę, a także zadbać o swoją ogólną kondycję. Dzięki podniesionym kryteriom wagowym, spełnia warunki inkluzywności – nadaje się także dla osób większych niż standardowe – a do tego zapewnia wysoki poziom bezpieczeństwa. Możemy więc go wybrać zarówno do domu, jak i do siłowni. W zależności od zastosowań, jakie dla niego planujemy, będziemy szukać nieco innych urządzeń.

Jesteście ciekawi tego tematu? W takim razie gorąco zapraszamy do lektury! Dowiecie się z niej, dlaczego warto ćwiczyć na takim akcesorium, jak dobrać je do swoich potrzeb, a wreszcie – jaki rower stacjonarny do 150 kg jest najlepszy. Wszystko po to, by zakup nie przysporzył Wam większych problemów.

Czym jest rower stacjonarny do 150 kg?

Nie znamy nikogo, kto nie zetknął się wcześniej z tego typu urządzeniem do ćwiczeń. Jednak na wszelki wypadek wyjaśnimy, że rower stacjonarny do 150 kg to konstrukcja, która bardzo przypomina tradycyjne rowery, jakimi poruszamy się po drogach. Różnica polega na tym, że nie posiada kół, które stykałyby się z podłożem i umożliwiały przemieszczanie. Zamiast tego znajdziemy koło zamachowe oraz inne sposoby generowania oporu. W efekcie rower stacjonarny do 150 kg się nie przemieszcza, a mimo to wymusza na nas wysiłek fizyczny. Możemy więc ćwiczyć w zaciszu pomieszczenia niezależnie od pogody, ruchu drogowego, smogu czy swojej niechęci do spotykania się z innymi ludźmi.

Dlaczego warto kupić rower stacjonarny do 150 kg?

Jak widzicie, rower stacjonarny do 150 kg jest pod pewnymi względami lepszy od zwykłego roweru, o ile oczywiście zależy nam na aktywności fizycznej, a nie podróżowaniu. Pomaga się zmotywować i zbija wiele argumentów, które pojawiają się w naszej głowie, gdy próbujemy wymyślić wymówki. Jest prosty w działaniu, a więc niedrogi w zakupie i konserwacji. Z drugiej strony, angażuje niemal całe ciało, duże partie mięśni, przynosi wymierne efekty. Obsługa go jest na tyle intuicyjna, że raczej nie grozi nam kontuzja, nawet jeśli nie ćwiczymy pod okiem profesjonalnego trenera. To wszystko sprawia, że rower stacjonarny do 150 kg pojawia się nie tylko na siłowniach i w różnego rodzaju gabinetach czy salach ćwiczeń, lecz także w prywatnych mieszkaniach. Nawet jeśli nie macie doświadczenia w tym temacie, pomożemy Wam dobrać odpowiedni model!

Zobacz też: Rower treningowy składany

Jaki rower stacjonarny do 150 kg wybrać i kupić?

Dobry rower stacjonarny do 150 kg jest o tyle uniwersalny, że może ćwiczyć na nim zarówno drobna osoba, jak i ta mocniej zbudowana, a nawet otyła. A przecież jest on świetnym narzędziem w walce z otyłością i związanymi z nią problemami. Umożliwia uzyskanie zalecanej dawki ruchu i spalenie tkanki tłuszczowej. Zanim jednak do tego dojdzie, zwróćmy uwagę na takie cechy, jak:

• Budowa,
• Opór,
• Liczniki,
• Regulacje.

Budowa roweru stacjonarnego do 150 kg

Zazwyczaj rower stacjonarny do 150 kg kojarzymy tylko z jedną konstrukcją. Pedały znajdują się dokładnie pod siedzonkiem, kierownica jest wysoka i właściwie rzadko jej używamy, ewentualnie do delikatnego wsparcia się. Taki rower stacjonarny do 150 kg nazywamy pionowym, a to dlatego, że przyjmujemy na nim praktycznie stojącą pozycję. Zajmuje on mało miejsca, jest uniwersalny i umożliwia całkiem intensywne ćwiczenia. Może jednak obciążać kręgosłup, dlatego nie jest zalecany u osób z problemami zdrowotnymi, starszych czy otyłych.

Sprawdź także: Rower stacjonarny do domu dla seniora

Dla nich idealnym rozwiązaniem będzie rower stacjonarny do 150 kg poziomy. Siedzenie znajduje się na wysokości naszej pupy i przypomina raczej krzesełko niż siedzenie roweru, często ma wygodne oparcie. Pedały znajdują się niemal dokładnie przed nim, tak że podczas ćwiczeń siedzimy z nogami wyprostowanymi przed siebie. W efekcie odciążamy kręgosłup. Taki rower stacjonarny do 150 kg polecany jest dla osób starszych, schorowanych i niepełnosprawnych, także jako rower rehabilitacyjny.

Ostatni typ, jaki chcieliśmy Wam dziś przedstawić, to rower stacjonarny do 150 kg spinningowy. Jest on przeznaczony dla najbardziej zaawansowanych użytkowników, zwłaszcza tych, którzy budują swoją muskulaturę. Wymusza bardzo wymagającą pozycję, pochyloną w kierunku kierownicy. Dzięki temu angażuje jeszcze więcej mięśni, pomagając spalić tłuszcz i kształtować ciało. Pod tym względem przypomina nieco profesjonalny rower szosowy.

Może Cię zainteresować: Rower treningowy do domu

Opór w rowerze stacjonarnym do 150 kg

Najlepszy rower stacjonarny do 150 kg generuje opór na różne sposoby. To, który z nich będzie dla nas odpowiedni, zależy w dużej mierze od budżetu i potrzeb. Do wyboru mamy:

1. Mechaniczny – generowany poprzez tarcie hamulca o koło zamachowe. Przez to jest dość głośny, a także nie daje zbyt szerokiego zakresu regulacji oporu. W zamian jednak ma dość niską cenę, dzięki czemu każdy może sobie na niego pozwolić.
2. Magnetyczny – jak sama nazwa mówi, generowany przez odpowiednio złożony system magnesów, oddziałujących na koło zamachowe. Dzięki temu daje szeroki zakres regulacji.
3. Powietrzny – tutaj regulacja oporu przebiega samoczynnie. Odpowiada za to koło przypominające wiatrak. Im szybciej kręcimy, tym większy opór generuje. Jest to bardzo dobry pomysł, tyle że dość głośny w porównaniu do magnetycznego.

Liczniki w rowerze stacjonarnym do 150 kg

Niektórzy z nas ćwiczą na rowerze czy innym urządzeniu tylko dla przyjemności. Wystarczy nam monitorowanie czasu ćwiczeń, a to możemy zrobić, zerkając na zegarek czy komórkę. Można też ustalić, że będziemy ćwiczyć na przykład w czasie naszego ulubionego serialu przez cały czas jego emisji. Jeśli chcemy jednak dokładniej monitorować swoje osiągnięcia, lepszym wyborem będzie rower stacjonarny do 150 kg, który dokładnie sprawdza nasze osiągnięcia. Licznik podpowiada, ile kilometrów przejechaliśmy, ile kalorii przy tym spaliliśmy, a także jak szybko biło nasze serce i jak odpowiadał nasz organizm na wysiłek.

Zobacz również: Rowerek do ćwiczeń rąk i nóg

Jaki rower stacjonarny do 150 kg jest najlepszy?

Inne kwestie, które oferuje nam producent, byśmy mogli wybrać najlepszy rower stacjonarny do 150 kg, to:

• Regulacje – wysokości siedzenia i kierownicy, a także ich wzajemnego położenia względem siebie. To umożliwia dopasowanie akcesorium do potrzeb osoby bardzo drobnej, nawet dziecka, a także wysokiej i postawniejszej.
• Ergonomia – uchwyt na kubek czy telefon, dobrze wykończone siedzenie oraz kierownica sprawiają, że ćwiczenia są komfortowe.
• Przechowywanie – najlepszy rower stacjonarny do 150 kg może być składany lub posiadać kółka transportowe. Dzięki temu sprawdza się nawet w bardzo małym mieszkaniu.

Gdzie kupić rower stacjonarny do 150 kg?

W jakich sklepach najlepiej szukać swojego nowego nabytku? Dobry rower stacjonarny do 150 kg znajdziemy na przykład w dużych sklepach sportowych, niektórych marketach z artykułami gospodarstwa domowego, sklepach medycznych i internetowych. Wśród producentów możemy wymienić na przykład Gymtek, Xbike, York, Zipro, Hertz i innych.

Cena roweru stacjonarnego do 150 kg

Ile kosztuje rower stacjonarny do 150 kg? To zależy od tego, jaki model wybierzemy. Jest on tańszy niż bardziej zaawansowane akcesoria do ćwiczeń, a jednocześnie daje całkiem spore możliwości. Najtańsze opcje znajdziemy już za około 300 zł. Cena najdroższych, profesjonalnych egzemplarzy przekracza nawet 5000 zł.

Rower stacjonarny do 150 kg – opinie

Nierzadko tego typu gadżet jest naszym pierwszym poważnym sprzymierzeńcem w braku aktywności fizycznej czy walce z otyłością. Może stanowić motor napędowy do kolejnych zmian, bo kiedy czujemy, że wydaliśmy na coś pieniądze, jesteśmy bardziej zmotywowani do pracy. Czy zgadzacie się z tym poglądem? Jesteśmy ciekawi, jakie są Wasze opinie o rowerach stacjonarnych do 150 kg. Koniecznie dajcie znać w sekcji komentarzy.

Rower stacjonarny do 150 kg / Ranking najlepszych

A jeśli wciąż jeszcze wahacie się w sprawie konkretnego modelu, mamy dla Was kolejną podpowiedź. Jest nią ranking najlepszych rowerów stacjonarnych do 150 kg. Znajdziecie w nim wyłącznie sprawdzone propozycje. Na pewno jest wśród nich idealna dla Was!

Rower stacjonarny do 150 kg Ranking TOP10

Rower stacjonarny do 150 kg - Jaki wybrać i gdzie kupić?